放化疗后如何应对恶心呕吐

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2018-12-11 10:12:57 来源:

  肿瘤患者往往因为自身疾病或放化疗的因为一个劲 出现 恶心、呕吐、味觉改变等;在饮食上还能做你这类调整来应对呢?下面天天养生网小编介绍一点简单易操作的饮食原则和改善妙招,肿瘤患者及其家属不妨试试。

  恶心、呕吐的因为多由肿瘤三种、化学药物或放射性治疗所引起。对策如下:

  1.少食多餐,外理空腹或腹胀。

  2.过多再用勉强吃、勉强喝的妙招来压住恶心和呕吐。

  3.外理太甜或太油腻的食物;可饮用清淡、冰冷的饮料,食用酸味、咸味较强的食物来减轻症状。

  4.在起床前后及运动前吃较干的食物,如饼干或土司,可抑制恶心;运动后,勿立即进食。

  5.外理共同摄食冷、热的食物,因此,易刺激呕吐。

  6.饮料最好在吃饭前400~400分钟饮用,并以吸管吸取大约。

  7.在接受放射或化学治疗前2小时内,应外理进食,以外理呕吐。

  8.可从事轻微活动,如听音乐、看电视或与其他人交谈等妙招分散对疾病的注意力;感到恶心时,让身体放松,并慢慢做深呼吸。

  9.饭后可适度休息,但勿平躺。

  10.远离有油烟味或异味的地方。

  11.入睡时应选着侧卧姿势,以免呕吐时误吸入气管。

  味觉改变的因为往往由恶性肿瘤的生长及放化疗引起,对策如下:

  1.恶性肿瘤通常会降低味蕾对甜、酸的敏感度,增加对苦的敏感性。糖或柠檬可加强苦辣及酸味,烹饪时可多采用,外理食用苦辣强的食物,如芥菜。

  2.选着味道较浓的食品,这类:香菇、洋葱。

  3.为增加肉类的接受性,在烹调前,可先用多量酒、果汁浸泡或混入一点食物中供应。

  4.若我我觉得肉类具有苦辣,可用浓调味料来降低苦辣,亦可用蛋、奶制品、豆类、豆制品或干果类取代之,以增加蛋白质的摄取量。

  5.一个劲 变换食物、菜色的搭配及烹调妙招等,以增强嗅觉、视觉上的刺激,弥补味觉的不够。

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